ウォーキング

先日、久々に外が暖かかったので、近くの河原を歩いてみました
犬を散歩している人や釣りをしている人などなど･･･
あるところには、鳥のフンがいっぱいでした
でも、歩いてみると気持ちがいいもので、とても爽やかな気分になりました

最近、天気が悪い日が続いていますが、また時間があったら外を散歩して気分転換しようかなと思います

運動不足解消になるかな・・・